以前覺得做家事是練習專注與沈澱很好的方法，現在有了小孩，發現帶小孩是更好的功法。靜靜做家事，腦袋還是東想西想，與小孩相處，他們唱作俱佳，讓人手腦都忙，罣礙自己的無名念頭往往來不及生長，就消失了。

雖然生養小孩可能會累出很多病，其實它也能治癒很多病。