與其抱怨，不如. . .

在這期《天下》，洪蘭形容得真好：「抱怨就像口臭一樣，自己從來不覺得，但是別人受不了。」一句話從我們口中出來，自己聽到了叫舒解心情，別人聽到了就變成抱怨。

看到這篇文章，心中立即聯想到幾位身邊的朋友。回想他們的狀況，我一直認為他們只是在抒解心情，不是抱怨。只是我心裡也愈來愈感到困擾，因為他們始終在抒解同一種情緒，也就是說，問題一直沒有解決。

我很容易認真，即使每次都是同一個問題，我仍然會認真思考如何幫助對方。但如果對方始終沒有做出任何足以改善問題的具體行動，久了，我反而會怪罪自己當初太過認真，或許陪著對方一起不負責任地抱怨，還更輕鬆。

殘酷的是，我也發現自己有相同的「症頭」。那天吉米無意間說他快得憂鬱症了，因為我一直在抱怨自己太胖。阿，原來我也有「口臭」，嫌自己胖卻始終懶惰不運動。如果我不做出改變，有甚麼資格抱怨呢？

「在生理上，出力時是無法出聲的，拉縴的人都很安靜，因為他要用力拉著沉重的大船向前行，」洪蘭最後這麼說。我想這句話可以應用在很多地方，小至減肥大至面對國家經濟，總之，別再抱怨努力做就是了。